Das Personal Coaching, Business Coaching oder auch die psychologische Beratung basiert auf einer Vielzahl von unterschiedlichen Coaching Methoden und Instrumenten, die je nach Thema individuell und situativ ausgewählt werden.

Hierzu zählt unter anderem:

• die Prozessberatung durch Monodrama (Tauschen und Doppeln)
• Psychodrama in Familien, Systemen oder Teams
• Hypnocoaching, Imagination und Trance-Arbeit
• Prozessgestaltung durch Zielarbeit
• Systemabbildungen, Soziales Atom und Soziometrie
• Intervision und Kollegiale Fallberatung
• Coachinginstrumente aus dem Mediationsverfahren
• Biografiearbeit in der Natur oder mit Symbolen
• Kognitive Verzerrungen und Projektionen
• Schattenarbeit
• Belief-und Ressourcen Coaching

Getragen, gehalten und verstärkt werden all diese wunderbaren Methoden durch das Lernfelder Natur, Kunst und durch das Erleben in der Gemeinschaft und dem Austausch mit anderen Menschen und Wegbegleitern. Dabei ist es besser je weniger du über die einzelnen Methoden im Detail weißt, wichtiger ist, dass du dich voller Vertrauen auf den Prozess einlassen kannst.